{"id":7740,"date":"2016-06-12T18:31:32","date_gmt":"2016-06-12T17:31:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/?p=7740"},"modified":"2016-06-12T18:32:09","modified_gmt":"2016-06-12T17:32:09","slug":"5-podiumsplaetze-fuer-die-hsg-laeufer-beim-40-oase-inselseelauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/5-podiumsplaetze-fuer-die-hsg-laeufer-beim-40-oase-inselseelauf\/","title":{"rendered":"5 Podiumspl\u00e4tze f\u00fcr die HSG-L\u00e4ufer beim 40. Oase Inselseelauf"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 10pt; color: #333333;\">Zum Jubil\u00e4um des 40. Oase Inselseelaufes in G\u00fcstrow durfte der gastgebende Verein LSV G\u00fcstrow bei bestem Wetter 268 Teilnehmern in allen Wettbewerben begr\u00fc\u00dfen. <\/span><\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-7740 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/fb_img_1465721846565\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465721846565-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465721846565-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465721846565-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/fb_img_1465721916576-1\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465721916576-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465721916576-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465721916576-1-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/fb_img_1465722043890-1\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465722043890-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465722043890-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465722043890-1-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 10pt; color: #333333;\">Zur Auswahl stand neben den Laufstrecken 5, 10, 20 km auch ein Nordic-Walking \u00fcber 10 km.<\/span><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 10pt; color: #333333;\">Der als Teil des Laufcups M-V ausgetragene Wettkampf lie\u00df auch 7 Starter (1 Frau, 6 M\u00e4nner) der HSG an den Start gehen. F\u00fcr die Frauen und \u201e\u00e4lteren\u201c Herren (ab AK65) waren 10km und f\u00fcr die j\u00fcngeren Herren und alle die Lust auf eine l\u00e4ngere Strecke hatten, die 20km zu absolvieren. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 10pt; color: #333333;\">So machten sich gegen 10 Uhr alle Starter, darunter ein Rolli-Handbiker, auf den Weg ihre Strecken zu meistern. Der Inselseelauf ist nicht nur wegen seiner sch\u00f6nen Laufstrecke sondern auch mit einen anspruchsvollen Streckenprofil sehr beliebt bei L\u00e4ufern aus der Region. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 10pt; color: #333333;\">Die knapp 5km f\u00fchrten die 69 Teilnehmer als Wendepunktstrecke am Inselsee vorbei bis nach Schabernack und wieder zur\u00fcck. Hier gewann Jennifer Heise (WJU14 \/ SC Laage) in guten 21:14 min. und Hannes Kuntermann (MJU16 \/ LSV G\u00fcstrow) in 17:42 min. die Konkurrenz. <\/span><\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-2 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-7740 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/20160611_123452\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/20160611_123452-e1465752723278-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/20160611_123452-e1465752723278-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/20160611_123452-e1465752723278-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/fb_img_1465721990372\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465721990372-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465721990372-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/FB_IMG_1465721990372-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/20160611_130210\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/20160611_130210-e1465752490715-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/20160611_130210-e1465752490715-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/20160611_130210-e1465752490715-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 10pt; color: #333333;\">Die etwas mehr als 10km waren mit 110 Startern am zahlreichsten besetzt. Hier teilte man sich die Anlaufstrecke mit den 5km- und 20km-Startern bis zur Abzweigung im Wald von Kirch Rosin und wieder zur\u00fcck in Richtung Oase. Bei den Frauen siegte souver\u00e4n Anna Brust (HSV NB) in 40:36 min. vor Vereinskollegin Angelika Schlender-Kamp und Beate Krecklow (TC Fiko Rostock). Bei den M\u00e4nnern lief der G\u00fcstrower Christoph Haack mit 38:30 min. als Erster ins Ziel gefolgt von Christian H\u00e4usler (Neustrelitz) und Andreas Jabs aus Sarmstorf. Hier startete von der HSG Ilka J\u00e4kel und konnte mit einer guten Zeit von punktgenau 47:47 min. die Altersklasse W35 gewinnen. F\u00fcr den in 2 Wochen stattfindenden Schlosstriathlon in Schwerin also die beste Voraussetzung um in der dritten Disziplin noch St\u00e4rke zu haben. <\/span><\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-3 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 100%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-3' class='gallery galleryid-7740 gallery-columns-1 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/20160611_125823\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/20160611_125823-e1465752558563-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/20160611_125823-e1465752558563-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/20160611_125823-e1465752558563-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 10pt; color: #333333;\">Die 20km Strecke f\u00fchrte die 85 Starter (1 Rolli-Handbiker, 2 Frauen, 82 M\u00e4nner) an der Abzweigung \u00fcber welligen Asphalt zum Dorf Bellin und wieder zur\u00fcck. Hier bildete sich vom Start weg wie schon in vorangegangenen L\u00e4ufen ein Spitzentrio bei den Herren mit Markus Riemer (SV Motor Wolgast), Carsten Tautorat (TC Fiko Rostock) und Alexander Au (HSG Uni Greifswald). Nachdem man die Strecke gr\u00f6\u00dftenteils im gleichen Tempo absolviert hatte, konnte sich Markus Riemer (1er AKM30) im Endspurt auf den letzten Kilometer in 1:14:09 h durchsetzen. Dahinter folgte in 1:14:25 h Alexander Au (1er AKM20) und Carsten Tautorat (1er AK M30) in 1:14:41 h. Somit war das Podium wieder in der gleichen Reihenfolge besetzt, wie es bereits aus anderen Cupl\u00e4ufen bekannt war. Mit 1:16:09 h folgte Jan-Henrik Lange (HSG) als 5er der Gesamtwertung und 2er der Altersklasse M35. Nach dem Super-Marathon beim Rennsteiglauf stieg auch Stefan Mast von der HSG wieder in den Laufcup ein und konnte mit Platz 12 der Gesamtwertung und dem Gewinn der Altersklasse M40 in 01:19:32 h \u00fcberzeugen. Gottfried Palm lief zwar im ersten Drittel des Gesamtfeldes ins Ziel, hat aber in der AK50 die zahlenm\u00e4\u00dfig gr\u00f6\u00dfte Konkurrenz und erreichte dort Platz 6. Wolfgang Schaffarzyk lief 3 Wochen nach seinem Marathon beim Rennsteig ein gutes Rennen, hat aber auch der in der M60 mit starken L\u00e4ufern zu k\u00e4mpfen und erreichte Platz 10. Unser Karl-Heinz Spie\u00df wollte eigentlich wie f\u00fcr seine Altersklasse M65 bestimmt die 10km laufen, wurde jedoch durch einen fehlenden Hinweis an der Abzweigung auf die 20km-Strecke weitergeleitet und musste somit diese bew\u00e4ltigen. Das Ergebnis konnte sich allemal sehen lassen und wurde mit Platz 2 in der Sonderwertung AK65+ belohnt. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 10pt; color: #333333;\">Nun hei\u00dft es erstmal f\u00fcr 2 Wochen Pause im Laufcup M-V, ehe es am letzten Juni-Wochenende nach Jatznick geht.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 10pt; color: #333333;\">Bereits am n\u00e4chsten Wochenende haben die Sportler aus M-V die Qual der Wahl. <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 10pt; color: #333333;\"><a style=\"color: #333333;\" name=\"_GoBack\"><\/a>Neben dem Tollenseseelauf in Neubrandenburg und dem Krakower Mittsommernachtslauf in der n\u00e4heren Umgebung, stehen noch in Wismar der Strandlaufcup und in Ludwigslust der Schlossgartenlauf zur Auswahl. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Times New Roman,serif; font-size: 10pt; color: #333333;\"><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif;\">F\u00fcr alle Dreik\u00e4mpfer ist der als Teil des Bike-Market-Cup stattfindende Triathlon in Zarrentin am Schaalsee eine Empfehlung.<\/span> <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 8pt;\">[Alexander Au]<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zum Jubil\u00e4um des 40. Oase Inselseelaufes in G\u00fcstrow durfte der gastgebende Verein LSV G\u00fcstrow bei bestem Wetter 268 Teilnehmern in allen Wettbewerben begr\u00fc\u00dfen. 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