{"id":544,"date":"2008-05-11T10:20:49","date_gmt":"2008-05-11T08:20:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/?p=544"},"modified":"2008-05-10T12:21:09","modified_gmt":"2008-05-10T10:21:09","slug":"544","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/544\/","title":{"rendered":"Der Wechsel vom Schwimmen aufs Radfahren"},"content":{"rendered":"<p>Je nach Wettkampfplanung spielt das Koppeltraining bei vielen schon eine wichtige Rolle. Hier vielleicht noch ein Video, was auf ein paar Details des Wechsels eingeht.<br \/>\n[google 1197791346969245332&#038;hl=de]\n<p>HIlfreich ist sicherlich die Brille am Helm anzubringen und w\u00e4hrend der fahrt aufzusetzen. Demn\u00e4chst folgt der Wechsel vom Rad aufs Laufen. Interessant sind auch die Tipps von G. Ziemainz zum Mentalen Training im Triathlon. Hier seine Ausf\u00fchrungen zu dem Thema. Text: G.Gerhardt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je nach Wettkampfplanung spielt das Koppeltraining bei vielen schon eine wichtige Rolle. Hier vielleicht noch ein Video, was auf ein paar Details des Wechsels eingeht. [google 1197791346969245332&#038;hl=de] HIlfreich ist sicherlich die Brille am Helm anzubringen und w\u00e4hrend der fahrt aufzusetzen. Demn\u00e4chst folgt der Wechsel vom Rad aufs Laufen. Interessant sind auch die Tipps von G. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-544","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=544"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/544\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}