{"id":4271,"date":"2013-07-09T22:34:01","date_gmt":"2013-07-09T20:34:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/?p=4271"},"modified":"2013-07-11T10:45:30","modified_gmt":"2013-07-11T08:45:30","slug":"ironman-frankfurt-2013-ruckblick","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/ironman-frankfurt-2013-ruckblick\/","title":{"rendered":"IronMan Frankfurt 2013 &#8211; R\u00fcckblick"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"text-decoration: underline\"><strong>Danksagung<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich an mein <strong>Engelchen<\/strong>&#8230;.. wegen den vielen Trainingsstunden!<\/p>\n<div id=\"attachment_4272\" style=\"width: 460px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/HSG-Fahne.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4272\" class=\"wp-image-4272  \" alt=\"HSG \" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/HSG-Fahne.jpg\" width=\"450\" height=\"307\" srcset=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/HSG-Fahne.jpg 625w, https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/HSG-Fahne-300x204.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4272\" class=\"wp-caption-text\">Einlauf<\/p><\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>Olaf<\/strong>&#8211; Du warst mein Trainingsberater und bist ein Freund geworden! Danke f\u00fcr die Zeit die Du f\u00fcr mich geopfert hast und herzlichen Gl\u00fcckwunsch f\u00fcr Deine Zeit in Frankfurt unter 10 Stunden! Ich w\u00fcnsche Dir f\u00fcr Deinen Plan &#8222;2014&#8220; alles Gute!<\/p>\n<p><strong>Rolf<\/strong>&#8211; Dir gilt die Verbeugung bei meinem Einlauf auf den R\u00f6mer! Top Leistung!<\/p>\n<p><strong>Konni<\/strong>&#8211; ich glaube Du hattest die Idee vor einem Jahr- Danke daf\u00fcr und bis zur n\u00e4chsten guten Idee von Dir!<\/p>\n<p><strong>Radcenter<\/strong>&#8211; wieder mal gro\u00dfen Dank an das Team um <strong>Achim<\/strong>,<strong>Axel<\/strong> und <strong>Guido<\/strong>&#8211; Ihr habt mein Rad Top eingestellt<\/p>\n<p><strong>Supporter<\/strong> vor Ort- Danke an alle die an der Strecke waren,Inga, Anne, Phil ( bist ein guter Trainer),Yvonne,Stine1, Stine2, Tobias (der Koch), Tori ( dich begleite ich in 2 Jahen bei deiner ersten LD), Moni, Hanna, und <strong>MM\u00a0<\/strong>!<\/p>\n<p><strong>Supporter<\/strong> zu Haus- Dank an das Tri Team der HSG Uni Greifswald &#8211; HGWaii ist \u00fcberall- sch\u00f6n das ihr alle am TV und online mitgefiebert habt. Eure Unterst\u00fctzung hat mit geholfen- Jens, Stefan alt und jung, Jenns&amp;Ilken, Froschilein,Mayk, der Meister ( ich habe gemerkt- Bergab gewinnt man keine Rennen) &amp; Misone, Sissi, Alfred,Heinrich, Britta,Per&#8230;..<\/p>\n<p><strong>Mike<\/strong>&#8211; Formsachen Wolgast, Dir danke das ich immer zu Dir laufen konnte- Du warst ein gutes Ziel, danke f\u00fcr Deine Ern\u00e4hrungstipps und st\u00e4ndige Hilfestellung<\/p>\n<p>Der Tag war hart, aber das soll er ja auch sein. Die Ehre f\u00fcr einen ausf\u00fchrlichen Bericht hat aber der <strong>IronMan Rolf<\/strong>!<\/p>\n<p><strong><em>Hans\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Danksagung Nat\u00fcrlich an mein Engelchen&#8230;.. wegen den vielen Trainingsstunden!<\/p>\n","protected":false},"author":215,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4271","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4271","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/215"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4271"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4271\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4271"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4271"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4271"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}