{"id":2493,"date":"2011-06-07T23:48:32","date_gmt":"2011-06-07T21:48:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/?p=2493"},"modified":"2011-06-08T13:22:12","modified_gmt":"2011-06-08T11:22:12","slug":"vollig-fertig-aber-glucklich-im-ziel-angekommen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/vollig-fertig-aber-glucklich-im-ziel-angekommen\/","title":{"rendered":"V\u00f6llig fertig! Aber gl\u00fccklich im Ziel angekommen!"},"content":{"rendered":"<p><a rel=\"attachment wp-att-2514\" href=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/?attachment_id=2514\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2514\" title=\"CIMG9505\" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/CIMG9505.jpg\" alt=\"\" width=\"178\" height=\"406\" srcset=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/CIMG9505.jpg 178w, https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/CIMG9505-131x300.jpg 131w\" sizes=\"auto, (max-width: 178px) 100vw, 178px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nachdem ich meinen ersten Triathlon erfolgreich absolviert habe und mir beim Eintritt gesagt wurde, dass die Internetseite auch von Erfahrungsberichten lebt, m\u00f6chte ich mal meine erste Erfahrung schildern.<!--more--><\/p>\n<p>Der Tag begann sehr entspannt und ich habe mich am Vormittag mit Britta getroffen und wir sind dann gemeinsam nach Papendorf gefahren. Dort angekommen haben wir die anderen HGWaii\u2019er getroffen. Heinrich hatte die Startunterlagen bereits abgeholt. So konnten wir uns in Ruhe vorbereiten und die Fahrr\u00e4der in die Wechselzone bringen. Die Nervosit\u00e4t steigerte sich jetzt von Minute zu Minute. Es wurde in zwei Wellen gestartet. So konnte ich die anderen Triathleten bei ihren Vorbereitungen beobachten und mir das eine oder anderen n\u00fctzliche Detail abschauen.<\/p>\n<p>Dann ging es runter zum See. Die M\u00e4nner \u00fcber 40 und auch die Damen standen schon im Wasser. Nach kurzer Einweisung erfolgte dann auch schon der Start. Es war schon sehr\u00a0 interessant die anderen Teilnehmer zu beobachten. Einigen war anscheinend die Gr\u00f6\u00dfe der Bojen egal und sie nahmen mal eben eine Abk\u00fcrzung. Ich hoffte nur, dass mir das nicht auch passierte. Wir haben dann noch die erste Welle beim Radfahren angefeuert und sind dann wieder runter zum See. Wo dann endliche unser Start erfolgen sollte.\u00a0 Meine Aufregung hatte jetzt ihren H\u00f6hepunkt erreicht und nach kurzem Einschwimmen erfolgte der Startschuss. (So kalt war der See gar nicht! ;-))<\/p>\n<p>Nachdem ich einige F\u00fc\u00dfe im Gesicht und in den Rippen sp\u00fcren musste, habe ich meine Geschwindigkeit ein wenig gedrosselt. Danach konnte ich dann in meinem Rhythmus weiter schwimmen und habe sogar einige Kontrahenten (ohne K\u00f6rperkontakt) \u00fcberholt. Nach dem Schwimmen f\u00fchlte ich mich noch sehr gut und es ging munter auf die Fahrradstrecke!<\/p>\n<p>Ich habe nicht damit gerechnet, dass es in MV solche Berge gibt! Da musste ich jetzt aber durch und nach der ersten Runde konnte man sich wenigstens darauf einstellen was noch kommt. (Es war schon ein komisches Gef\u00fchl mit \u00fcber 50 km\/h mit meinem Mountenbike den Berg runter zu rauschen.) Nach vier Runden bin ich dann mit &#8222;dicken&#8220; Oberschenkeln vom Fahrrad runter und auf die Laufstrecke gegangen. Ich war froh die Berge geschafft zu haben. (Dachte ich!!!)<\/p>\n<p>Die ersten hundert Meter war ich damit besch\u00e4ftigt den Pudding aus den Beinen zu sch\u00fctteln. Als das Laufen dann wieder recht gut ging und ich meinen Rhythmus gefunden hatte, kam der n\u00e4chste Schock! Ich musste mich erstmal umschauen ob ich den richtigen Weg genommen hatte. Sollte ich wirklich auch den Berg da hoch? Da keine Alternative in Aussicht war &#8211; ist es wohl so!!! Ich muss sagen es war super anstrengend. Gl\u00fccklich oben angekommen habe ich nur gehofft, dass nicht noch so ein \u201eH\u00fcgelchen\u201c kommt. Zum Gl\u00fcck ging es dann Gr\u00f6\u00dftenteils nur noch runter. In der zweiten Runde ging es nur noch darum durchzuhalten. Mit Grauen habe ich auf den Moment gewartet wo das \u201eH\u00fcgelchen\u201c wieder auftauchte. Zur Motivation habe ich mir st\u00e4ndig vor Augen gehalten das es nur noch ein kleines St\u00fcck ist, ich dann meinen ersten Triathlon gefinisht habe, nicht mehr laufen muss, trinken und essen kann \u2026.usw.<\/p>\n<p><a rel=\"attachment wp-att-2494\" href=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/?attachment_id=2494\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2494\" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/Papendorf-2011-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/Papendorf-2011-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/Papendorf-2011.jpg 802w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><a rel=\"attachment wp-att-2495\" href=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/?attachment_id=2495\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2495\" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/Papendorf1-2011-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"281\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\n<p>(Wo stand denn die Villa an der Laufstrecke? Hab ich nicht gesehen! &#8222;Quelle Bilder: http:\/\/www.sprintefix.de\/&#8220;)<\/p>\n<p><a rel=\"attachment wp-att-2502\" href=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/?attachment_id=2502\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2502\" src=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/Papendorf2-2011-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/Papendorf2-2011-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/download\/Papendorf2-2011.jpg 802w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>V\u00f6llig fertig, aber super gl\u00fccklich bin ich dann auch im Ziel angekommen.<\/p>\n<p>Nach kurzer Erholungsphase hat sich mein Puls auch wieder beruhigt und ich konnte mir den Pflaumenkuchen schmecken lassen. (Gr\u00fcsse an Philipp! &#8211; Er war sehr lecker!)<\/p>\n<p>Hier noch mal ein Dankesch\u00f6n an alle HGWaii\u2019er f\u00fcr die Anfeuerungsrufe, Tipps und sonstige Unterst\u00fctzung.<\/p>\n<p>Ein besonderes Dankesch\u00f6n geh\u00f6rt aber meiner Frau und meiner Tochter!!!!<\/p>\n<p>Dank meiner beiden M\u00e4dels habe ich immer Zeit gefunden zu trainieren und mich auf diesen Wettkampf vorzubereiten. (Als Triathlet ist es nicht immer einfach Familie, Arbeit, Haus und Hof, die Hobbys von Heike und Luisa und meine drei Sportarten, mit denen man noch nie so richtig was zu tun hatte, unter einen Hut zu bekommen.<\/p>\n<p>Mit Sicherheit war das aber nicht mein letzter Triathlon!<\/p>\n<p>Mayk<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nachdem ich meinen ersten Triathlon erfolgreich absolviert habe und mir beim Eintritt gesagt wurde, dass die Internetseite auch von Erfahrungsberichten lebt, m\u00f6chte ich mal meine erste Erfahrung schildern.<\/p>\n","protected":false},"author":440,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2493","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/440"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2493"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2493\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tri-hgwaii.de\/01_news\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}